刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！可以的，橙子富含维生素C以及膳食纤维、胡萝卜素等，但是吃多了会导致上火。