刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！早餐喝豆浆不是一定能减肥，但是会有一定的辅助作用。因为它会占据一定的食量，增加些许饱腹感。减少其他食物摄入量！早餐建议食用富含膳食纤维的五谷杂粮以及水果、富含蛋白质以及钙的豆制品等。运动一定要加强。