孕妇吃的高蛋白食物到底有哪些
“我是一个女性，怀孕之后我的免疫力变得特别的差，总是容易生病，都说让我注意不吃蛋白质来改善这样的情况，我想了解下孕妇吃的高蛋白食物到底有哪些？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！孕妇免疫力低，可以吃些富含优质蛋白的食物，对于提高免疫力有作用，多吃些牛奶、黄豆。豆腐、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，都可以提高免疫力。多吃些蔬菜水果！
2017-09-29