晚上喝黑咖啡能减肥吗
“我姐正在减肥，由于工作的原因，她每晚都得到十二点以后才能入睡，为了提神，她买了很多咖啡，我姐夫说让她喝黑咖啡，说黑咖啡能减肥，请问这是真的吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！黑咖啡，具有提神醒脑、增强兴奋性、缓解疲惫的作用，而且适当饮用，还可以保护心血管，可以促进脂肪分解，帮助脂肪代谢，不过晚上喝对减肥作用不大，熬夜也会影响减重效果！
2017-10-10