刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，孕妇平时可以吃点大枣或者枸杞，泡水或者炖汤的时候加点，但是吃多了容易上火，要多吃水果和蔬菜，还有多吃动物肝脏或者猪血都是补血的。