新鲜莲子孕妇真的可以吃吗
“今天家里人买了一些新鲜的莲子回来，他们都在直接吃，我也很想吃，家人说我是孕妇不能随便的吃东西，担心对宝宝不好，我想了解下新鲜莲子孕妇可以吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！莲子是一种中药，孕妇可以吃新鲜的莲子，属于药食同源的食材，具有清热去火、增加免疫力的作用。
2017-10-17