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西瓜减肥法是怎样的呢

穿越古代 问:

这几天我无意间发现自己变胖了很多,感觉自己变得特别的笨拙了,我听说每天吃西瓜能帮助减肥,我也想试试这样的方法,但是我害怕吃不对了反而变得更胖,我想知道西瓜减肥法是怎样的?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!西瓜对减肥有一定的帮助,但西瓜的含糖量是比较高的,大约5%左右,如果每天吃很多西瓜,睡觉前吃西瓜,也是达不到减肥的效果的。

2017-10-31

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