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女性怀孕前3个月能吃核桃吗

作茧自缚い” 问:

我是一个怀孕个多月的女性,最近家人总是让我在孕期吃点核桃,但是我不是特别的喜欢吃,可能是孕期口味变得原因总是觉得核桃比较难吃,我想知道怀孕前3个月能吃核桃吗?

2017-10-31 怀孕 核桃
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!怀孕可以吃核桃,核桃含有不饱和脂肪酸、矿物质、维生素E、DHA等营养成分,对于胎儿的发育是很有好处的,具有健脑益智、增强记忆力、促进大脑发育的作用。

2017-10-31

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