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断奶期间吃什么食物好呢

一朝君王 问:

我是一个女性,昨天开始给宝宝断奶,可是宝宝一直都没有吃我感觉胸部胀的特别的疼,我想吃一些回奶的食物,这样就能不那么疼了,我想知道断奶期间吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,断奶期间饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。

2017-11-02

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