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孕妇经常吃什么水果好对胎儿好

.·☆蝶舞飛揚☆·. 问:

我是一个怀孕两个月的女性,怀孕以后我总是没有什么胃口,都告诉我可以多吃一点水果对胎儿也有很多的好处,而且水果营养价值特别丰富,我想知道孕妇吃什么水果会对胎儿比较好呢?

2017-11-03 孕妇 水果
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!怀孕两个月要注意叶酸的补充,多吃蔬菜和水果,例如苹果、梨、桃子、火龙果等食物,不吃不健康的零食,不吃含盐含糖高的食物,不吃含有反式脂肪酸的食物,适当吃坚果,促进胎儿大脑发育。

2017-11-03

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