长期精神高度紧张的危害
“本人男性，26岁，我最近一段时间总是觉得自己精神非常的紧张，做什么事情都觉得非常的紧张特别容易焦躁，有的时候晚上经常会出现失眠，我担心长期下去身体出现疾病，我想了解下长期精神高度紧张的危害？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！您的情况可能是缺乏维生素引起的。建议首先调整自己的心态，注意补充维生素B1以及谷维素，这些舒缓神经的维生素。主要是心态平和。如果严重建议找心理医生疏导。
2016-11-10