刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！手脚怕冷一般属于寒症，多少是末梢血液循环不畅，建议吃温热的食品，如狗肉、羊肉汤，大枣、桂圆、荔枝、喝姜汤、胡萝卜、坚果类等，每天晚上用热水烫脚。