刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！生姜蜂蜜红茶，可以帮助减肥，但是不能依赖，减肥效果也不是很好，建议调节饮食结构，多吃五谷杂粮自己蔬果等富含膳食纤维的食物，多个水促进代谢，可以有利于减重。