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孕妇产后吃什么食物下奶最快呢

港湾战 问:

我是一个刚刚生完宝宝的女性,现在已经生完宝宝两天了,可是还是没有母乳,我特别着急,我想了解一下孕妇产后吃什么食物下奶最快呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,孕妇可以适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。

2017-11-22

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