番茄和黄瓜一起吃好吗
“我女儿很喜欢吃番茄，而我喜欢吃黄瓜，昨天我去超市把两样蔬菜都各买了一些，可是女儿吃完番茄又吃了一根黄瓜，请问这两样蔬菜可以一起吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
番茄与黄瓜都是普通菜，可以一起搭配吃的。番茄生吃可以补充维生素C，熟吃可以补充番茄红素。黄瓜富含钙，磷，铁，钾，胡萝卜素，维生素B2，维生素C，烟酸，咖啡酸，绿原酸，葫芦素，黄瓜酶，活性生物酶，等营养素，可以生吃，也可以熟吃。
2018-01-05