刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！怀孕期间为了宝宝的安全不建议剧烈运动减肥。怀孕期间的增重很正常，建议还是以合理的膳食为主，配合舒缓的有氧运动，例如散步、收拾屋子、擦地等。