刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！如果天气并不闷热，身体还容易出虚汗，可能是由于肾虚导致的，可以去医院检查一下。其次，建议吃一些具有补肾益气作用的食物，例如枸杞、山药、黑豆、韭菜等，还可以吃些富含锌元素的食物，例如牡蛎，都具有补肾益气的作用。