刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！减肥不要急于求成，首先要注意方法，不要走捷径，不要节食减肥，也不要半途而废。姜粉蜂蜜水对减肥一点作用都没有，而且由于蜂蜜含有很多果糖，还可能因为糖的摄入过高而导致增肥，减肥只要合理饮食+适量运动，八分饱没有那么难减下来。