刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！菠萝含有丰富的维生素以及微量元素，可以促进新陈代谢。在食用菠萝之前最好用盐水浸泡，减少过敏反应。如果是在减肥期间食用，建议在两餐之间加餐食用，不要吃太多，200g就可以。每餐七八分饱不要吃撑，也不要暴饮暴食，适量运动，有助于减肥。