刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

孕妇最好是在晚上11点睡觉，这是有助于心脏的调养的，如果睡不着，您可以睡觉前散散步，有助于睡觉。然后注意，晚上吃饭不要吃的太饱，吃八分饱就可以的了。