每日食盐摄入量标准是多少呢
“我平时吃菜口味特别的重，炒菜的时候盐如果放少了吃起来就觉得没有滋味，我想每天少吃点盐，每日食盐摄入量标准是多少呢？
2018-05-04
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！每人每天吃盐的量最好控制在6g以内，可以降低和避免患心血管疾病的危险度。并且对于高血压患者，建议每天盐的摄入在4g以内！避免血压升高，加重病情！
2018-05-04