什么东西养胃效果最好
“我平时工作比较忙,饮食一点规律都没有,最近总是胃疼和胃酸非常的难受,朋友说最好多吃养胃的食物 ,我想知道什么东西养胃效果最好?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
如果胃不好,可以少吃多餐,吃饭的时候要细嚼慢咽,这样有利于食物的吸收,减少胃的负担。饮食上少吃油腻食物,少吃辛辣生冷食物,多吃蔬菜水果。
2016-11-25
“我平时工作比较忙,饮食一点规律都没有,最近总是胃疼和胃酸非常的难受,朋友说最好多吃养胃的食物 ,我想知道什么东西养胃效果最好?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
如果胃不好,可以少吃多餐,吃饭的时候要细嚼慢咽,这样有利于食物的吸收,减少胃的负担。饮食上少吃油腻食物,少吃辛辣生冷食物,多吃蔬菜水果。