刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！可以用盐水泡脚，没有具体的浓度建议，1:100即可。经常泡脚有好处，只要不随便用中药泡脚就可以了。泡脚可以改善血液循环、消除疲劳、缓解压力。如果是经期热水泡脚，还可以缓解痛经。泡脚加少量盐，可以起到消毒杀菌的作用，但是浓度不能过高，过高会对皮肤造成伤害，造成皮肤脱水的现象。