豆浆和红薯
“我明天想做早餐的时候给家人煮几个红薯，然后再打一杯豆浆，不知道这样吃好不好，可是家里人都说这样吃容易涨肚子，我想知道豆浆和红薯能在一起吃吗？
2018-12-07
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
豆浆和红薯是可以在一起食用的，豆浆是营养丰富的豆类食物，红薯是一种膳食纤维比较丰富的主食，只要适量食用就不会有什么不良反应，但是如果消化不好的人一次性大量食用红薯，就可能会导致胀气和消化不良。
2018-12-08