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来月经期间可以吃菠萝吗

莫名的青春 问:

今天我去超市买回来一个菠萝,觉得特别的好吃,我非常喜欢吃,也吃了很多,可是我发现自己来月经了,并且感觉肚子有一点疼,我想知道来月经期间可以吃菠萝吗?

2016-12-20 月经 菠萝
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以的,但不能食用过多,毕竟比较涩,也属于凉性水果。月经期间不可以吃辛辣刺激食物、寒凉的食物、巧克力、浓咖啡、浓茶、啤酒等,建议多吃水果蔬菜。可以补充水分以及微量元素,还有少量的铁,适当吃些红肉。

2016-12-20

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