生姜可以治失眠吗
“自从发现老公有了小三之后，我就经常失眠，人也明显的消瘦了很多，听朋友说生姜可以治疗失眠，我想咨询一下，生姜真的可以治疗失眠吗？怎么用效果好呢？
2018-12-25
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
生姜如果是吃对失眠的作用不大，具有驱寒杀菌的作用，但是如果是放在枕边，生姜的气味是有助于缓解失眠的。你失眠的主要原因是心理有事，需要调整心态，可以每天睡前喝一点牛奶安神，如果成了病态的失眠，就需要中药调理了。
2018-12-27