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虾皮是虾米吗

木槿暖夏 问:

我家的小孩现在已经三岁了,这两天孩子体检的时候被查出有一点缺钙,我听说虾皮补钙效果很好,我想去买一点,我想知道虾皮就是虾米吗?有区别吗?

2018-12-26
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

三岁的孩子可以适当每天吃一点虾皮,虾皮就是小虾米是可以吃的,一般当做调味料食用,在做汤和拌凉菜的时候应用是比较广泛的,给孩子做鸡蛋羹的时候也可以放一些,但是虾皮的含盐量是比较高的,要注意摄入量,不要一次摄入过多。


2018-12-27

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