维生素c维生素e真的可以一起吃吗
“是一个女性，最近一段时间睡眠质量不好，经常熬夜免疫力非常差，并且皮肤也变得不是很好，我买了一些维生素c来调理，我想知道维生素c和维生素e可以一起吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！维生素E与维生素C可以一起服用，二者逗游抗氧化的作用，但不建议长期用制剂，尽量用食物来调理。
2016-12-29