蔬菜汁营养不比果汁差，不要因不好喝而止步
1、胡萝卜汁
2、芹菜汁
3、黄瓜汁
4、苦瓜汁
除此之外，西红柿汁、圆白菜汁、菠菜汁都是不错的选择，榨取一杯新鲜的蔬菜汁简单方便，既可以补充人体所需要的营养物质，又能有很好的保健作用。另外还可以搭配其他果汁，赋予其更好的风味和营养功能。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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