如何改善躁狂症，实用小方法分享给你
一、了解征兆
躁狂症的病人发作的时间是不规律而又频繁的，如果你的身旁有换躁狂症的朋友的话，如果你察觉到她的情绪忽然变得过度兴奋，而且精力充沛，因为某些小事就可以容易和别人怕起冲突矛盾，或者是过分慷慨热心的话，这些都是比较明显的躁狂症的征兆。当出现智能征兆的时候，你应该淡定下来，并做好一定的准备。
二、症状发生的协助方法
当躁狂症病人发作的时候，他们的情绪就会变得特别敏感多疑，并且情绪会很容易受到周围边环境的影响，而且变得斤斤计较，会容易变得震怒。因此，这个时候我们必须要了解这些症状。尽量不要与病人发生冲突，然后用宽容理智的态度去诚恳地倾听他们的喋喋不休，这样温柔耐心的对待，会给他们一种温暖的安全和信任感。从而会使他们暴躁的情绪慢慢平复，安静下来。
三、家人注意事项
当躁狂症病人开始发作的时候。就会变得活动量很大，而且他们的注意力也变得飘散疏忽，会很难集中精力去干一件事情。因此作为躁狂症病人的家人，我们更应该细心谨慎的照顾他们的起居，以及耐心温柔地关爱倾听他们。更加重要的是，一定要不止一个简单而又安全的环境，并将视野内的剪刀，烟灰缸等物体收起来，因为当躁狂症病人开始发作的时候，这些坚硬尖锐的物质就很容易成为他们攻击人的武器。除此以外，我们在饮食方面也要对他们多加照顾，因为躁狂症会耗费他们大量的体力，所以要及时为他们补充营养，这样对他们的病情稳定和恢复也有着很好的作用。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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