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放下你的腿!看完之后,我决定再跷几下二郎腿就放下!

生活中处处可见跷二郎腿的现象,工作的时候、闲聊的时候、侃大山的时候、紧张的时候、放松的时候、看电视的时候……跷二郎腿这件事简直适合太多的场景了!自然而然也会出现很多关于跷二郎腿是好事还是坏事的说法,可以说是褒贬不一!

 如果是一位经常穿裙子的女性,就不要跷二郎腿了,不单单是考虑到健不健康的问题,关键是会走光的~没人的时候偶尔的跷一跷,还是没人知道的。

 对于跷二郎腿这件事,其实是好处坏处都有的。

先来说说危害吧!为什么不让大家经常跷二郎腿呢?经常跷二郎腿会导致人的脊柱侧弯、驼背、腰酸背痛。在跷二郎腿的时候,会倾斜女性的骨盆,压迫你的子宫、卵巢,严重是会改变你的例假的,还会扭曲你的脊柱,严重威胁女人的健康。对于经常跷二郎腿的男性,也会倾斜男人的腰椎,压迫你的前列腺,改变你正常的脊柱!同时,二郎腿也是腰椎间盘突出的首发原因!另外,跷二郎腿的时间太长,也是会导致腿麻的,影响了身体的血液循环,特别是有高血压和静脉曲张的人,更要多注意,不能一直保持一个姿势跷个二郎腿!

但是换一个角度想一想,我们是会换腿的啊,正常每个人都是有两条腿的,而不是一条腿。这条腿我们跷的不舒服了,完全可以灵活的换成另一条腿,接着跷啊!如果能掌握好,换腿的时间,两只腿都平均一下,也就不存在以上一直跷着一条二郎腿的危害了。但是,即使可以缓腿,也不能跷的那么肆无忌惮,如果掌握不好,可能会存在着两侧都弯曲的问题,还是小心为好,不跷二郎腿最安全!

我们在说跷二郎腿的好处是什么?对,没错是好处!适当的跷二郎腿可以缓解人的压力!仅此一句,没有了……

适当的跷二郎腿虽然不会严重的危害健康,但是对于我们每个人的身体而言还是存在一些隐患的,偶尔让自己放松一下还是可以的。但是不能长期跷二郎腿,这是习惯性的疾病,得治啊,即使你会经?;煌?,也不要太放肆了!每次跷二郎腿的时间,最好不要超过10分钟,两条腿要平均一下,别总残害一只腿。

都看到这了,你那只跷着的腿还不放下是么?该换腿了吧,要不你还是放下那只腿吧!

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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