哪种表现属于生长期骨痛，该如何缓解这种情况
生长期骨痛通常会持续10至15分钟的时间，而且会对整个身体造成影响，生长期骨痛不会造成关节疼痛、跛行、红肿、寒栗与发热等症状，医生会通过排除法来确认孩子的疼痛是不是生长期骨痛。假如出现了其它的症状，例如幼年型类风湿性关节炎、肿瘤、骨折、感染等，那么证明孩子有可能出现了其它的问题。
小红现在上幼儿园了，最近一段时间，小红每天吃完晚饭就会说腿有点痛，然而，小红的腿上并没有任何的外伤，有的时候在晚上睡觉的时候也会翻来覆去的睡不着，然而，第二天一早就又好了，这可吓坏了小红的父母，于是就带小红去医院看医生，医生在经过仔细的诊断以后告诉小红的父母，这属于正常的生长期骨痛，许多孩子都会出现这种情况，让小红的父母不要担心，小红的父母这才送了一口气。孩子在成长的过程中，在3岁至5岁，8岁至12岁的时候，偶尔有些时候身体会有疼痛感，其实，这是正常的现象，家长们不用感到紧张。腿部，是孩子偶尔感到疼痛的最为容易发生的部位，特别是小腿、膝盖内侧以及大腿的正面这些地方，在下午至晚上刚入睡的时候，是疼痛最容易发生的时间，通常来讲，在早晨的时候疼痛感就不会再有，这就是生长期骨痛。这种疼痛有可能很轻微，但是也有可能会把孩子疼醒。有些孩子在有生长期骨痛的时候还会伴随着头痛和腹痛。
二、生长期骨痛的缓解方法
1.给孩子补充营养物质，比如蛋白质、钙、维生素等。2.对疼痛的部位按摩。
3.利用热毛巾热敷。
4.不要让孩子做剧烈的运动。
5.让孩子多休息。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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