高钾血症对人的危害非常大，怎么预防呢？
在每个人的体内有一些元素的存在是非常重要的，尤其是钠钾镁钙，这些元素对于维持正常的生理功能起着至关重要的作用。但是这些元素并不是越多越好，比如说钠元素如果过多的话容易引起高血压，如果钙元素过多的话，容易造成结石的出现，而钾元素太多的话会引发比较严重的高钾血症。不知道大家有没有听说过高钾血症这种疾病，高钾血症对于人的危害是非常大的，并且引发高钾血症的原因也有很多，那么在生活当中我们应该注意哪些具体的关于高钾血症的事项呢？
如果我们大家出现了急性的腹泻，或者是出现了肾小管的酸中毒以及肾脏排泄问题的话，那么身体里面就可能会出现电解质的紊乱，导致细胞里面的钾元素的含量过多，这样对于身体是非常不利的。容易造成心脏负担增大，所以慢慢的会导致心力衰竭以及心输出量减少，并且高钾血症的人容易面色苍白，有冷汗出现。
二，肌肉酸痛。
由于肌肉里面钾元素的代谢出现了异常，所以钾元素会积聚在我们的肌肉当中，最终会导致肌肉有非常疲劳的感觉。所以如果我们大家出现了高钾血症的话，会感觉四肢疲软，并且口唇以及四肢都会有麻木的感觉。在严重的情况下甚至会导致人们电位传导出现问题，所以对于外界的一些刺激反应能力会大大的降低。
想要预防或者是缓解高钾血症的疾病的话，必须要重视改变自己的饮食，因为在很多食物里面含有的钾元素都是非常高的。首先就是要改变喝咖啡的习惯，不少人都喜欢喝咖啡从而增加神经系统的兴奋性，但是大家却不知道咖啡对于我们的酸碱平衡以及钾钠平衡产生了潜移默化的影响，另外就是对于日常摄入水果的量也应该控制。
四，紧急治疗。
在严重高钾血症的时候，病人可能会出现生命危险，所以这时候要及时的进行抢救以及治疗。首先就是要纠正体内电解质紊乱的情况，另外就是要进行心理复苏，防止由于心脏衰竭而造成的生命终止。如果是由于服用含有过多钾元素的药物而造成了高钾血症的话，那么在临床上服用这种药物的时候需要提防高钾血症的出现，尽可能和其他的药物搭配使用。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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