很多人都喜欢吃糕点，在我们的国家糕点的种类是非常丰富的，并且不同地区也有花样繁多的糕点的类型。由于糕点大多数口感都比较香甜柔软，并且外观也非常的可爱精致，所以很多人都喜欢吃糕点。但是实际上这些糕点里面往往含有大量的黄油，白砂糖以及对人体有害的物质，所以推荐大家自己在家里面尝试制作一些营养又好吃的糕点，我给大家推荐的一种充饥的糕点叫做糙米膏。

一，便于携带。
相比较于普通的大米而言，糙米的饱腹感是更强的，并且用糙米制作的糕点往往体积会比较小，所以如果我们大家在工作的时候经常饥饿的话，那么就可以带一块糙米糕，放在包包里面是非常方便的，并且也不容易碎掉，很容易保存。
二，营养丰富。
其实现在的营养师很多都提倡人群食用糙米，因为糙米对于人体而言是一种很有营养的谷物，它的外壳里面有非常多的维生素成分，另外它的膳食纤维也比较多，对于均衡我们的饮食以及补充我们的能量有很大的帮助。并且用心烹饪的糙米糕有非常多的糖分，可以补充我们对于能量的需求，这样在我们低血压的情况下就可以吃一块。

三，做法简单。
我们大家在外面购买的糕点往往价格都非常昂贵，但是实际上如果我们家里面有烤箱的话，就可以自己加工制作。把白砂糖和麦芽糖混合在一起在锅里面用热油熬化，然后把我们事先已经蒸熟的糙米快速地倒入到糖浆里面，然后趁糖浆没有凝固的时候把它变成块涂抹在烤盘里面，放在烤箱里面烤熟，好吃的糙米糕就做成了。我们大家可以用工具把糙米糕切整齐，然后排放在盘子里。
四，口味独特。
如果我们大家吃腻了外面卖的糕点的话，那么尝试糙米糕一定会给我们带来非常惊艳的感觉，因为糙米是非常有韧劲儿的，所以嚼起来会非常有幸福感，另外加入炒熟的白砂糖以及麦芽糖，味道会更加浓郁，并且有特殊的醇香。在饥肠辘辘的时候吃一块糙米糕，让我们摆脱饥饿的同时品尝到幸福的味道，这样的场景是非常有利于增加生活情趣的。

自制的糙米糕成本非常低，并且没有各种各样复杂的添加剂，吃起来会更加放心，并且会有幸福感。