避孕方法有哪些？健康避孕意义重大！
在两性之间，性生活可以让感情更加和睦，但是意外怀孕确实在让人焦虑，因为意外怀孕对于女性的心理和生理都是非常大的打击，女性流产的次数多了很可能会导致生育能力丧失，另外对于女性的心理健康也是不利的，如果我们大家对女性的身体健康负责的话，那么必须要做好避孕。那么到底有哪些比较科学的避孕方法呢？今天我就详细的给大家分析一些常见的避孕方法，希望能够提醒大家关注这件事情。
对于月经周期比较稳定的女性而言，可以尝试生理期避孕法，因为女性的排卵是有一定的周期的，在一个月的某一段时间之内，女性的排卵的几率比较低，所以这时候大家都认为不会怀孕。但是对于有些生理期不是特别规律的女性而言，即使是在安全期内也有排卵的风险。
二，体外排精避孕法。
有一些人不习惯佩戴安全套，所以选择体外排精的避孕方法，但是这种避孕方法是不可靠的，因为即使大家把精子排出了体外，在做爱的期间也会有一定的精子进入女性的体内，所以这样并不能够有效的防止怀孕，反而怀孕的几率非常大，所以大家尽可能不要采取这种避孕方式。
其实我认为如果没有想要怀孕的打算的话，那么在进行性爱的时候佩戴避孕套是非常有必要的。一方面避孕套可以有效的防止怀孕，另外一方面避孕套也是一种比较好的防护的措施，如果夫妻双方或者是情侣双方有疾病的话，可以防止感染。在选择避孕套的时候，我们可以选择比较轻薄一点的，这样也不会太过于干扰我们的体验。
四，结扎。
大家如果认为不打算要孩子的话，那么可以选择做结扎，结扎有女性结扎，也有男性结扎，女性需要在输卵管的部位加一个节育环，这样其实会对女性的身体造成一定的影响，所以建议男性进行结扎，因为这样更加没有危害。现在科技水平提高了，有的节育环是可以取出的，所以我们大家也可以选择用这样的方式来避孕。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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