胃痛是常见病，形成的原因是多种多样的，比如说，胃溃疡可以形成胃痛症状，胃寒症也可以形成胃痛症状，浅表性胃炎也会有胃痛症状，消化不良也会有胃痛症状，等等。这里重点是介绍胃寒引起的胃痛症状，只需要喝桂花茶就可以了。

胃寒的主要原因就是一个寒邪引起的。包括衣服穿的少，经常喜欢喝冷饮，喜欢吃寒凉性食物，或者身体体质问题，也就是属于寒性体质，在同样的环境下，其他人没有感觉得到凉，而你却感觉到凉，这就是一种寒性体质，这样的人群，如果再吃生冷寒凉食物，就很容易造成胃痛，比如，吃螃蟹太多，就会引起胃痛，甚至会出现拉肚子的症状。

中医药性讲，桂花性温，入胃，大肠经，泡茶喝可以温中散寒，暖胃，止痛，化瘀的作用。治疗胃痛，需要搭配红茶。红茶也是一种温性的茶叶，有很好的暖胃，驱寒，促进食欲，帮助消化的作用。一起搭配可以构成食疗或者说茶疗方。对于胃痛，尤其是寒凉性胃痛，有很好的治疗作用。

从营养学角度分析，桂花含有丰富的矿物质，能够增强胃的蠕动，同时也含有丰富的维他命，对胃神经有很好的调理作用，可以起到化坚，活血，祛瘀的作用，也就有效的能够治疗胃痛。红茶同样还有丰富的矿物质，以及丰富的茶多酚物质，队胃痛也有很好的缓解作用。

（一）茶疗方：

桂花6克，红茶3克.开水冲泡，当茶饮。每天两剂。注意，不要隔夜，当天泡好的当天喝完。

（二）注意事项：平时要注意保养，胃痛的治疗关键是保养，而不是吃药，包括少吃辛辣食物，少吃寒凉性食物，少生气，保持心情平和，同时，也要注意调整工作压力，与生活压力，不要小看饮食问题，寒凉性食物会造成气血瘀滞，消化不良，瘀滞是引起胃痛的关键原因。辛辣食物会造成胃部气血缺乏，炎性变变，也会引起胃痛，保持心情平和也是关键，心情不好，就会造成肝气不舒，肝气不舒，就会造成气滞血瘀，引起胃痛，压力可以造成胃黏膜被破坏，也会引起胃痛，所以，生活中需要注意的问题必须要注意，只有做到了这些，才能够很好的有效的预防胃痛，把病源给他切断，这样治疗起来就快速多了，也不会引起反复，不然，胃痛会反反复复的发作。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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