卵巢是一个器官，是一个产生生命的器官，是女性特有的生殖器官，与生命有关系，蕴藏着生命。一般情况下，自然衰老是不用提及的，也就是说，在50岁左右，出现衰老是正常的，这是自然规律，如果在40岁之前出现闭经现象，就是卵巢早衰了，不得不防。

女性40岁，仍然出于正常的月经期，卵巢仍然可以产生卵子，可以怀孕。但是，有一部分女性，刚到40岁，或者没有到40岁，就出现闭经现象，这就不正常了，这就是卵巢早衰引起的。卵巢位于盆腔底部，主要功能是产生卵子，如果发生问题，出现早衰现象，就不能产生卵子，没有卵子，就不会怀孕，这也是许多女性不孕不育的原因之一。引起卵巢早衰的主要原因有：缺乏铁。

铁是人体不可缺少的营养素，具有合成血红蛋白的作用，促进造血的功能，如果缺乏，就会造成血红蛋白减少，就会出现贫血现象，贫血一旦出现，给卵巢的供血就会减少，这是人体自我保护产生的一种生理反应，首先减少的就是卵巢的供血，卵子不能产生，也就不会怀孕了。而铁的主要来源是饮食，而且，必须由饮食提供，而且是每天都要提供一定数量的铁营养素，如果您的饮食中缺乏动物肝脏，缺乏红枣，缺乏红糖，缺乏肉类食物，缺乏鸡蛋，缺乏坚果类食物，缺乏桂圆，或者，您经常偏食，或者节食，就会造成铁营养素的缺乏，长期下去，就会造成贫血，继而影响卵巢的功能，出现卵巢早衰，出现闭经，出现不孕不育症。所以，一旦发现缺乏铁，就要及时的进行补充，当然不是补充化学铁，而是通过调整饮食进行补充，这样效果才好，卵巢早衰的现象也能及时的得到修正。如果您还没有到40岁，还有希望怀孕，还有希望有自己的宝宝。

卵巢早衰与雌激素缺乏有关，但是，归根结底，仍然与铁营养素有关的。因此，重点调理是增加铁元素的含量，这也正是为什么许多人补充了雌激素后，没有多大效果的原因。

所以，卵巢早衰是一种不正常的衰老现象，但是也不是不可逆转的，只要找对原因，合理进行调理，是可以抑制其早衰的，也可以恢复卵巢的功能。没有宝宝的女性也不要绝望，皮肤不好的女性，也不要叹气，尽快知道原因。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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