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孕妇能喝槐花蜂蜜水吗

作者:zhang2  时间:2018-10-25 14:56:31  来源: 大众养生网

我们知道槐花蜜是一种很特别的蜂蜜,被称为蜂蜜之宝,味道独特,槐花本身特有的蜂蜜味。孕妇怀孕之后不能随意饮食,尤其不能吃油腻辛辣的食物,但是在怀孕期间女生可以喝蜂蜜水,尤其是槐花蜂蜜,对于孕妇的身体健康有好处,可以让孕妇产后更加快速的恢复。那么,孕妇如何喝槐花蜂蜜水呢?

1、槐花蜜是一种保健食品,作为一种比较珍贵的蜂蜜具有去湿利尿、凉血止血、清热补中、解毒润燥的功效,还能帮助宁心安神,改善焦虑不安的情绪,可以有效改善失眠心烦。槐花蜜还含有刺槐甙和挥发油,可以抗菌防腐,清热解毒,还具有止咳的功效。

2、对于一般的孕妇来说,槐花蜜具有促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用;还可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

3、对于便秘的准孕妇一般喝槐花蜜最好,具有润肠通便的功效,尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更为明显,方法也非常简单,操作也非常方便,对产妇和胎儿都没有副作用,非常安全。方法操作是

将土豆150克削皮榨汁,煮熟后再加2汤匙槐花蜜调匀服用,每天一次,效果不错。

4、此外,从中医学的角度说,槐花蜜是凉性的,热性体质的准妈妈适合喝槐花蜜,,特别是患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯槐花蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡。

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