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柿饼的功效及作用,喜欢吃柿子的同学可以看看

作者:刘志文  时间:2013-12-12 09:48:51  来源: 大众养生网

随着冬季的到来,柿饼成为不少朋友最爱的食物,特别是小朋友很喜欢吃它。柿饼不仅味道甜美,而且对人体也有很大的益处。那具体柿饼的功效与作用都有哪些呢?我们大家都知道柿子中含有丰富的维生素C,通常吃一个柿子,就可以补充人体每天所需维生素C一半量。

一般人皆可食用。便血者、老年人咳嗽、肝炎病患者尤宜食用。体弱多病、产后、病后、外感风寒和贫血患者不宜食用。糖尿病患者禁食。

说到柿饼的功效与作用有不少,特别是对于便血者、老年人咳嗽、肝炎病患者经常吃些是有很大益处的。但是在这里提醒大家,柿饼不宜过多食用,这极有可能导致便秘等问题的出现。另外,在食用柿饼的时候,大家一定要注意,切记与螃蟹同食。

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