香蕉和芭蕉具有利湿，利尿，通淋，清热解毒等功效。
1、香蕉。香蕉的主要功效有改善便秘、缓解抽筋，另外还可以降低血压，香蕉的果肉比较香甜，属于比较常见的水果，适合咽干喉痛，大便干燥的患者食用。需要注意的是，如果患有便溏腹泻和脾胃虚寒等症状，不适合经常吃香蕉。
2、芭蕉。芭蕉的主要功效是利水消肿，润肠通便，另外还有养胃的功效。芭蕉适合便秘的患者以及胃溃疡的患者食用。芭蕉不适合慢性肾炎，肾功能不全，急性肾炎以及脾虚泄泻者食用。
香蕉和芭蕉的功效是什么
作者：ronghua 时间：2020-07-02 12:56:22 来源：
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