煮玉米热量不是特别高。玉米属于是一种营养价值比较丰富的食物，也属于是一种低热量以及低脂肪的粗纤维食物，生活中可以适当吃，但是要避免一次性摄入过多。
玉米100克的热量大概会在100卡左右里面，具有多种维生素以及微量元素，其中具有维生素B，可以促进胃液的分泌，还可以促进消化以及吸收，玉米膳食纤维的食物可以促进肠胃的蠕动，还可以起到预防便秘的作用。如果在生活中不良的作息习惯，或者经常熬夜上火，可能会引起大便干燥以及排便困难的症状发生，可以通过适当吃一些煮玉米，能帮助临床症状得到改善，如果是身体比较肥胖的情况下，在晚上的时候可以通过玉米代替晚餐，增加饱腹感，还可以避免身体出现脂肪堆积。玉米也避免一次性摄入过多，吃多了之后可能会对消化系统造成影响，引起腹部胀痛以及消化不良等表现。里面具有胡萝卜素和碳水化合物，同时还具有丰富的核黄素。
在生活中可以选择一些粗纤维以及膳食纤维丰富的食物摄入，避免油炸和油腻性食物的进食。
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北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
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