91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

?南瓜疙瘩汤的做法

作者:zllwin  时间:2015-03-19 23:34:20  来源: 大众养生网

南瓜疙瘩汤是一道美味的汤,想要制作出南瓜疙瘩汤来其实非常的简单,我们只需要将南瓜切块然后搭配上面粉在水里面煮就能做出来。虽然南瓜疙瘩汤做法简单但是南瓜疙瘩汤的营养价值却非常高,常吃南瓜疙瘩汤可以起到提高人体免疫功能和预防动脉硬化等功效,下文我们介绍一下南瓜疙瘩汤的做法。

南瓜疙瘩汤不仅营养丰富,而且长期食用南瓜还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化。

1,南瓜洗净去皮备用

2,将南瓜切成小块状

3,将南瓜加入适量的水放入锅中,烧开

4,面粉加少许水调成面糊

5,水开后将面糊一点一点放入锅中至煮,加入适量的盐即可。

贴士

1,面糊调得要稍厚一些,这样吃起来有筋道

2,南瓜的营养

据现代营养学家们的研究分析测定,每100克的南瓜含有淀粉10。2克,钙30毫克,磷9毫克,铁1。1毫克以及多种维生素,特别是胡萝卜素(维生素A原)的含量,居瓜类之冠。另外,它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的汤,那就是南瓜疙瘩汤,我们知道南瓜疙瘩汤不但好吃而且还含有丰富的营养,此外南瓜疙瘩汤的做法也很简单,所以南瓜疙瘩汤是一道性价比很高的汤。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 亚洲成av人片一区二区三区 | 摸丰满大乳奶水www免费 | 99久久精品一区二区三区 | 国产精品99久久久精品无码 | aaa一级黑人毛片 | 成人国产精品一级毛片天堂 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 亚洲黄色一级 | 亚洲无限乱码一二三四区 | 国产免费人视频在线观看免费 | 亚洲黄色在线视频 | 欧美一级片在线视频 | 国产大片黄在线观看私人影院 | gav视频| 久久久久亚洲精品中文字幕 | 亚洲一区无码中文字幕 | 国内精品久久久久影 | 男女性高爱潮久久 | 麻豆国产在线精品国偷产拍 | 亚洲小younv另类 | 在线精品国产今日亚洲 | 老年人一级毛片 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 亚洲精品一区二区久 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 亚洲日韩精品无码av海量 | 亚洲激情99 | 国产欧美在线观看不卡 | 国产成人久久蜜一区二区 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 国产av无码专区亚洲av毛片搜 | 久久综合五月天 | 国产一级特黄特色aa毛片 | 亚洲精品久久9热 | 亚洲欧美精品一区天堂久久 | 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 视频免费1区二区三区 | 91精品一区国产高清在线 | 亚洲精品乱码久久久久久 | 高清免费毛片 | 日本欧美一区二区三区乱码 |