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花生红枣豆浆的功效有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-30 14:01:45  来源: 大众养生网

花生红枣豆浆可以起到健脾养胃、养心安神、补中益气等功效。

1、健脾养胃

红枣可以起到健脾益气等功效,如果和花生适当搭配具有养胃和胃作用,主要针对患者,在平时出现乏力、少言、精神不振等症状,可以适当口服。

2、养心安神

大枣可以起到养心、安神作用,而花生具有安神功效,所以两者搭配后,可以起到增加安神作用,有助于缓解患者出现精神萎靡、烦躁、失眠等症状。

3、补中益气

大枣可以起到益气滋补作用,花生可以起到帮助脾胃运化,豆浆具有补脾益气等功效,所以在平时,三者可以以配伍具有益气补肾作用,改善患者出现舌淡、少气乏力等症状。

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