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沙棘汁的功效有哪些

作者:xuyan3281  时间:2015-08-31 20:23:32  来源: 大众养生网

沙棘汁主要能够达到补充营养、止咳化痰、健脾养胃等功效,身体健康也是有好处的。

1、补充营养

里边的营养成分含量是比较丰富的,含有大量维生素C和b族维生素,其中的控制元素含量也比较高,能够补充身体所需的营养物质。

2、止咳化痰

可以达到稀释痰液的效果,能够帮助改善痰液比较黏稠的状态,有助于缓解咳嗽以及咳痰的症状。

3、健脾养胃

可以达到改善脾胃功能的效果,有助于缓解脾胃虚弱之后所引起的食欲不振和消化不良的症状。

除此以外,也可达到疏肝理气的效果,但是要尽量避免过量饮用。

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