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别再让那扰人的噪音害了自己和家人

作者:小幺女  时间:2016-09-07 09:53:09  来源: 大众养生网

我们绝大多数人都会被各种各样的疾病折磨,在疾病面前,我们人类无疑是渺小的。哪怕是最常见的一些小病,比如说咳嗽,给我们带来的伤害都是非常之大的。所以,在疾病初犯之时,我们就要用最恰当的方法把它驱逐。也许有人会觉得吃药来治病效果好,但是你有想过以后的副作用吗?所以为了自己的将来,还是通过食物来治疗吧。

1、玉竹粥

材料:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。??

做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。??

2、百合梨糖??

材料:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。??

做法:将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

3、花生煲冰糖??

材料:花生米100~150g,冰糖适量。健康小常识??做法:将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

4、银耳羹??

材料:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。?

做法:将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。

5、蔗浆粥

?

材料:新鲜甘蔗若干,粳米50g。?

做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。?

6、大蒜白糖汁

?

材料:大蒜头15g,白糖30g。?

做法:将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。每日1剂,分3次服,连服4~5天。

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