炎热难挡，吃甜瓜减温解暑是非常好的挑选，其营养成分可与甜瓜匹敌。多食甜瓜，有益于身体心脏和肝脏及其肠胃系统的活动，推动内分泌和造血功能功能?？墒?，准妈妈们可以吃甜瓜吗？孕妇吃甜瓜有哪些常见问题和忌讳呢？

孕妇能吃甜瓜吗

孕妇能吃甜瓜吗？甜瓜瓜瓤味甘，寒性无毒性，具备清热解毒有利排尿、解渴止咳化痰的功效，孕妇适度吃甜瓜能够减轻炎热、发烧、中暑、口干、小便不畅、口鼻生疮等病症。但是甜瓜性凉且高糖高热量，孕妇不必吃太多，身患孕妇高血糖的孕妇应慎吃。但是大部分孕妇還是能够适度吃甜瓜的。

孕妇吃甜瓜的益处：

1、甜瓜含很多碳水化合物化合物及柠檬酸钠等，且水份充足，可解暑清热解毒、生津止渴、除烦。

2、甜瓜中的转化酶可将不可溶蛋白转化成可溶蛋白，能协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分。

3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，缓解漫性肝损伤。

4、当代研究发现，香瓜子有驱杀寄生虫、丝虫等功效。

5、甜瓜营养丰富，可补充身体需要的动能及营养元素。

甜瓜的详细介绍

甜瓜，瓜科绿色植物的果子肉质地，具多室及多種子，和果实很像，可是这种果子的花托与外果皮痊愈，常产生很厚表皮，在归类上非常称作“瓜果蔬菜”，甜瓜便是一个典型性的事例。原产地于非州热带沙漠地域，大概在北魏时期伴随着甜瓜一同传入我国，明代刚开始普遍种植，中国各地广泛种植。