1、羊脆骨肉含有蛋白质、脂肪、维生素及大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供充足的钙质，对老人、小孩和女性都非常好。
2、钙可以影响人体的骨质密度，较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质，从而减少骨折的几率，推迟骨质疏松的发生。羊肉属性温热食物，过量食用羊脆骨肉时会导致上火的。可以喝一些栀子水或是蜂蜜水，柚子等都可以降火；或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的虽然每种食物的营养价值都非常的丰富，但是容易上火的人及就要特别的注意了，避免身体上火也能减少疾病发生。
吃羊脆骨肉上火吗？羊脆骨肉的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:50:04 来源：
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