很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽，并且还容易出现便秘和口臭，很多人都会注意饮食的改善，那么吃粳米饭会上火吗？下面一起看一下。
吃米饭是不会引起上火的，喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。
身体不同的时期也是会有一定的变化的，上面是对吃粳米饭会上火吗的介绍，这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。
吃粳米饭上火吗？粳米饭的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:50:10 来源：
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