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吃鸡排上火吗?鸡排的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:50:11  来源: 大众养生网

鸡排是我们生活中最常吃的一种食物,营养家价值也是非常丰富的,但是有很多人总是认为鸡排容易导致身体上火,下面一起了解下吃鸡排会上火吗?

鸡排的营养价值

排骨是一种热量高,脂肪高并且含有一定量胆固醇的食物,不适合肥胖和血脂高者食用。但是排骨味甘咸,性平,有养阴补虚,补血益气,滋阴润燥等功效

过量食用是会引起上火的。

食物对身体的改善是健康的一种方法,了解了吃鸡排会上火吗之后,希望喜欢吃鸡排的人能多家长注意,另外想要避免上火平时最好多喝水。

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