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原味自制酸奶的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 02:33:59  来源: 大众养生网

冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做原味自制酸奶之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

1、准备好纯手奶和乳酸菌粉

2、玻璃瓶和酸奶机内胆高温消毒后倒扣滴干水

3、再倒入剩下的两包牛奶,搅匀

4、先将两包牛奶倒入酸奶机内胆,再倒入乳酸菌粉,搅拌均匀

5、酸奶机中放入适量的水,再放入内胆

6、按酸奶功能,发酵十一小时(这是积分兑换的酸奶机,非常漂亮,特别感谢香哈)

7、断电后再发酵一小时,嫩嫩滑滑的酸奶就做好了,就可以装瓶了

8、成品图

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,原味自制酸奶的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

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